ธรรมะไม่ได้อยู่ไกล

ธรรมะไม่ได้อยู่ไกล

มันอยู่ใกล้กว่าความคิดของเราเอง

เมื่อกิเลสเกิด อย่าเพิ่งไปคิดไกล อย่าเพิ่งเอาเรื่องอดีตอนาคตมาทับซ้อน

ให้เห็นตรง ๆ ว่าตอนนี้มีอะไรอยู่ในใจ

มีอยากไหม มีไม่พอไหม มีการยึดไหม

ถ้าเห็นแล้ว ก็วางเสียในตรงนั้น

ไม่ต้องตามไปแต่งต่อ ไม่ต้องให้ความคิดพาเดินไกล

เพราะความคิดเรื่องเมื่อวาน เรื่องพรุ่งนี้ ถ้าไม่รู้เท่าทัน มันก็พาเราออกจากปัจจุบัน

และปัจจุบันนี่แหละ เป็นที่เห็นธรรม

หลวงพ่อสอนให้มาดูกิเลสใกล้ ๆ ให้เอากิเลส ตัณหา อุปาทาน มาไว้ตรงหน้า

ไม่ใช่พูดเรื่องกิเลส แต่ไม่เห็นกิเลส

ไม่ใช่เรียนธรรมะ แต่ใจยังอยู่กับกองกิเลสเดิม

เมื่อเห็นแล้ว ต้องรู้จักปล่อย

เหมือนตัดมือของความเคยชิน ตัดออกจากการหยิบ การคว้า การเอาไว้ของเก่า

ไม่ใช่ตัดด้วยความรุนแรง แต่ตัดด้วยความรู้ตัว

ตัดแล้วไม่ไปหา ไม่ไปเอาคืน ไม่ไปยอมให้ใจย้อนกลับไปยึดอีก

นี่แหละการเลิกจริง

ศีลก็เช่นกัน ช่วยตัดกิเลสอย่างหยาบ สมาธิช่วยให้ใจสงบ ปัญญาช่วยเห็นกิเลสที่ลึกและละเอียด

แต่ทั้งหมดนี้ ไม่ใช่เพื่อท่องจำ ไม่ใช่เพื่อพูดเก่ง

เป็นเพื่อให้รู้จริง ในกาย ในใจ ในทุกการเคลื่อนไหวของเรา

เวลายืน เวลาเดิน เวลานั่ง เวลาลุก

ถ้ารู้ตัวอยู่ ธรรมะก็ไม่ห่าง

ถ้าใจเห็นการกระทำของตัวเอง ใจนั้นแหละ เริ่มเห็นพระธรรม

และเมื่อเห็นพระธรรม ก็ต้องเอาธรรมะนั้นมาใช้ เอามาเก็บกวาดของสกปรกในใจ เอามาทำให้ชีวิตสะอาดขึ้น

ไม่ใช่แค่สำนักดีขึ้น แต่ตัวเราเองต้องดีขึ้น

ดีขึ้นเพราะรู้ตัว ดีขึ้นเพราะวางได้ ดีขึ้นเพราะไม่หลอกตัวเอง

ธรรมะจึงไม่ใช่คำพูด แต่เป็นการกระทำที่ใจเห็นจริง

#หลวงพ่อเทียน #ความรู้สึกตัว #DhammaMahasati