ทานธรรมที่ชนะทานทั้งปวง

ทานธรรมที่ชนะทานทั้งปวง

ไม่ใช่ทานที่ส่งออกไปไกล แต่เป็นทานที่ให้แสงสว่างแก่ใจตนเอง

หลวงพ่อเดินกลับไปกลับมา แล้วความรู้สึกตัวก็ค่อยๆ ปรากฏ กายเบาลง ใจก็เหมือนได้เห็นอะไรบางอย่างชัดขึ้น

ท่านถอนผมออกจากหัว เห็นรากผมขาว ๆ อยู่สามราก ผมที่ถอนออกมาแล้ว เอากลับไปปลูกที่เดิมไม่ได้

ตรงนี้เอง คำสอนทั้งหมดของพระพุทธเจ้า เหมือนรวมลงมาอยู่ในจุดเดียว

คือให้เห็นความจริง ให้รู้ตรงสิ่งที่เป็นอยู่

ถ้าเห็นถูก ชีวิตก็เริ่มวางลงได้

ไม่ต้องไปตามหาธรรมที่ไหนไกล ให้กลับมาดูรูปกายของเราเองก่อน ดูการเคลื่อนไหว ดูให้ชัด ดูให้รู้จริง

เมื่อรู้รูปกายชัดแล้ว สิ่งที่ทำอยู่ก็ไม่หลงง่าย เดินก็รู้ หยุดก็รู้ เคลื่อนไหวก็รู้

แล้วจึงหันมาดูใจ ใจคิดอย่างไร ก็ให้รู้ทันอย่างนั้น

คิดดี รู้ คิดไม่ดี รู้ หลง รู้ โลภ รู้ โกรธ รู้ ฟุ้ง รู้

ไม่ใช่รู้ด้วยการไปบังคับ แต่รู้ด้วยความเป็นธรรมดา รู้แล้วเห็น เห็นแล้วค่อยคลาย

ตรงนี้แหละ เป็นการรู้จักตัวเอง เป็นการแก้ตัวเอง เป็นการเอาชนะตัวเอง

ถ้าดูไม่เห็นความคิด ไม่เห็นจิต ไม่เห็นใจของตน ธรรมะก็เหลืออยู่แค่คำพูด

แต่ถ้าเห็นปุ๊บ รู้ปั๊บ ดับปั๊บ

นั่นเริ่มถูกทางแล้ว

สัมมาทิฏฐิ คือเห็นถูกต้อง ไม่ใช่ไปเห็นอย่างอื่น ไม่ใช่ไปหลงสิ่งข้างนอก แต่กลับมาเห็นใจของเราเอง

ถ้าละโทสะ ละโมหะ ละโลภะ ได้ก่อน นั่นคือเริ่มเดินอยู่บนทางจริง

นิพพานจึงไม่ใช่เรื่องต้องรอให้ตายก่อน นิพพานคือความไม่มีทุกข์ คือใจที่ไม่ถูกเผาอยู่ตลอดเวลา

พระพุทธเจ้าตรัสไว้ชัด ให้ทำเอง รู้เอง เห็นเอง เข้าใจเอง

ไม่มีใครทำแทนเราได้ ไม่มีใครพาเราไปแทนเราได้

ธรรมะจึงอยู่กับชีวิตประจำวันนี้เอง อยู่กับการเดิน การยืน การนั่ง การคิด การรู้

แต่เพราะเราไม่ค่อยกลับมาดูตัวเอง จึงไปมองคนอื่นมากเกินไป มองว่าใครดี ใครสวย ใครรวย ใครจน

จนลืมมองใจของเรา ลืมแก้ใจของเรา

ร่างกายเห็นได้ง่าย แต่ใจที่คิดนั้นเห็นยาก เพราะฉะนั้น จึงต้องอาศัยความรู้สึกตัว อาศัยการดูตรง อาศัยความสม่ำเสมอ

ธรรมะของพระพุทธเจ้า จะว่าง่ายก็ง่ายที่สุด จะว่ายากก็ยากที่สุด

ง่าย สำหรับคนที่หันกลับมาสนใจชีวิตของตน ยาก สำหรับคนที่ยังไม่เคยมองเข้ามาข้างใน

ถ้าเราเริ่มดูตัวเอง เริ่มเห็นความคิด เริ่มรู้ใจของตน ธรรมะก็ไม่ไกลเลย

มันสบาย มันตรง มันจริง และมันพาใจกลับบ้านได้

#หลวงพ่อเทียน #ความรู้สึกตัว #DhammaMahasati