ให้ทานที่แท้

ให้ทานที่แท้ ไม่ใช่เพียงสิ่งของ

ทานที่ลึกลงไป คือทานความคิด

ความคิดที่ผุดขึ้นมา ถ้าเรารู้ทัน

ไม่ต้องตาม ไม่ต้องแต่ง

เพียงกลับมาอยู่กับการเคลื่อนไหว กลับมาอยู่กับความรู้สึกตัว

พอความคิดเกิด เรารู้ตรงนั้น

พอรู้ มันก็วางตัวของมันเอง

จากความคิด กลายเป็นความรู้

จากความรู้ กลายเป็นความสงบ

ตรงนั้นแหละ อารมณ์ไม่ทันตั้งตัว

ธรรมารมณ์ก็ไม่มีที่ยึด ใจไม่ถูกรุมด้วยอารมณ์

ถ้าไม่เห็นตรงนี้ ทุกอย่างก็กลายเป็นโลกียธรรม

คือยังแสวงหา ยังเดินอยู่ ยังปฏิบัติอยู่

เพราะยังไม่แจ้ง

แต่เมื่อใดที่เห็นจริง เมื่อใดที่รู้จริง

เมื่อนั้น โลกุตรธรรมก็มาถึง

โลกียธรรมกับโลกุตรธรรม จึงอยู่ใกล้กันมาก

อยู่ในใจดวงเดียวกันนี่เอง

ถ้าไม่รู้จริง ก็แยกไม่ออก

เหมือนน้ำขุ่น ถ้าได้หยดน้ำใสลงไป

ความขุ่นนั้น ย่อมค่อย ๆ จาง

ความโกรธ ความหลง ความโลภ

ก็เช่นเดียวกัน

เมื่อมีความเห็นแจ้ง แม้เพียงชั่วขณะเดียว มันก็คลาย

คลายจากการยึด คลายจากการเผลอ

เพราะที่เราโกรธ ที่เราหลง

ส่วนใหญ่ คือเราไม่รู้

ไม่รู้กาย ไม่รู้ใจ ไม่รู้ตัวเอง

จึงควรหมั่นพูด หมั่นฟัง หมั่นภาวนา

ในพรรษานี้ ในทุกวันของการปฏิบัติ

เรื่องอื่นวางไว้ก่อน

งานของเรา คืองานทางจิตทางใจ

ให้รู้ทุกขณะ ให้รู้ทุกลมหายใจ

ไม่เว้นผู้ใด ไม่เลือกวัย ไม่เลือกเพศ

ถ้าทำจริง ก็รู้จริงได้

และความจริงนั้น จะค่อย ๆ เปิดตัวเอง ตามความเพียรของเรา

#หลวงพ่อเทียน #ความรู้สึกตัว #DhammaMahasati