ธรรมะอยู่ตรงนี้เอง

ธรรมะอยู่ตรงนี้เอง

ไม่ต้องไปหาที่ไกล

พระพุทธเจ้าท่านสอนเอาน้อย ๆ

แต่เอาให้ตรงจุด

เอาให้เห็นของจริงในใจเรา

บางทีเราคิดว่าต้องทำมาก

ต้องรักษาศีล ต้องให้ทาน ต้องปฏิบัติหลายอย่าง

สิ่งเหล่านั้นก็ดี

แต่ถ้ายังไม่เห็นใจตนเอง

ก็ยังไม่ถึงหัวใจของธรรมะ

ธรรมะไม่ใช่ตัวหนังสือ

ไม่ใช่ชื่อวัด

ไม่ใช่สิ่งที่เอาไว้พูดสวย ๆ

ธรรมะคือการกระทำ

ทำดี ก็เป็นธรรมะ

พูดดี ก็เป็นธรรมะ

คิดดี ก็เป็นธรรมะ

ทำไม่ดี พูดไม่ดี คิดไม่ดี

นั่นก็เป็นอธรรม เป็นบาป เป็นทุกข์

พระพุทธเจ้าท่านให้เรากลับมาดูตรงนี้

ดูจิตใจของตัวเอง

ดูความคิดที่กำลังเกิด

ดูการพูด การทำ ของเราเอง

ถ้ามีสติคอยรู้

ใจจะไม่ไหลไปตามชอบใจ

ไม่หลงไปตามอารมณ์

ไม่ลืมตัวไปตามที่ตาเห็น หูได้ยิน ใจคิด

บางทีเราไปดูคนนั้นคนนี้

ไปดูแข้งดูขา ดูหน้า ดูตา

ดูสวย ไม่สวย

แล้วใจก็ลืมตัว

ถ้าดูไปด้วย

รู้ตัวไปด้วย

นั่นแหละ

เป็นการศึกษาธรรมะไปในตัว

จิตใจที่ว่าง ๆ

จิตใจที่ไม่ทุกข์

จิตใจที่สงบ

มีอยู่แล้วในคนทุกคน

แต่เราไม่ค่อยได้หันมาดูตรงนี้

เลยไปวุ่นอยู่ข้างนอก

พอไม่รู้ตัว

ใจก็พาเราไปทำไปพูดไปคิด

ตามความอยาก ตามความเผลอ

สัตว์เดรัจฉานมันไม่รู้สึกตัว

มันอยากทำอะไรก็ทำไป

คนถ้าไม่รู้สึกตัว

ก็อาจไม่ต่างจากสัตว์เดรัจฉาน

หน้าตาเป็นคน

แข้งขาเป็นคน

แต่น้ำใจอาจไม่เป็นคน

ความละอายที่แท้

คือความรู้สึกตัวนี่เอง

เมื่อจะทำ จะพูด จะคิด

ถ้ามีความละอายในใจ

มีความรู้ตัวคอยห้ามไว้

จิตจะไม่ตกต่ำ

จะค่อย ๆ เป็นมนุษย์ที่แท้

มนุษย์คือผู้มีจิตใจสูง

และคนนี้เอง

ถ้ารู้ตัวจริง ๆ ก็เป็นเทวดาได้

พระพุทธเจ้าท่านไม่ได้อยู่ไกล

พระพุทธเจ้าคือความสะอาด

คือความสว่าง

คือความสงบในใจคน

ถ้าเราโกรธคนอื่น

ก็เหมือนเราโกรธพระพุทธเจ้า

ถ้าเราเห็นธรรมะเป็นตัวคน

เราก็จะไม่ไปโกรธคน

เพราะธรรมะไม่ได้อยู่ที่อื่น

ธรรมะอยู่ในตัวคน

อยู่ในจิตใจที่รู้ตัว

ขอให้หันกลับมาศึกษาใจของตน

ไม่ว่าเป็นหนุ่มเป็นสาว

เป็นเด็กเป็นผู้ใหญ่

เป็นหญิงเป็นชาย

เป็นพระเป็นเณร

ทุกคนมีใจเหมือนกัน

ถ้ารู้ใจนี้

ก็เข้าถึงธรรมะเดียวกัน

รู้ตรงนี้

เห็นตรงนี้

อยู่กับตรงนี้

ธรรมะก็ไม่ไกลเลย

#หลวงพ่อเทียน #ความรู้สึกตัว #DhammaMahasati